Stützpunkttraining Langhürde
Die Landesstützpunkttrainer für die Langhürden, Claudia Marx und Tobias Groenewold, luden am 28.03.2026 zu einem Stützpunkttraining mit dem Schwerpunkt Langhürde nach Dresden ein. Im Rahmen dieser Maßnahme fand zugleich eine Fortbildung für Trainerinnen und Trainer statt.
Der Einladung folgten rund 30 Athletinnen und Athleten aus ganz Sachsen. Eine besondere Herausforderung eines offenen Lehrgangs bestand darin, die unterschiedlichen Leistungsniveaus zu berücksichtigen und dennoch alle Teilnehmenden angemessen zu fordern. Dies ist insgesamt sehr gut gelungen.
Nach einer ausführlichen Erwärmung wurden zahlreiche Hürden-Drills durchgeführt, durch die viele Übungen vermittelt wurden, die das bestehende Übungsrepertoire sinnvoll erweitern konnten.
Nach einer Stärkung in der Mittagspause ging es weiter ins Heinz-Steyer-Stadion, wo längere Abstände im Fokus standen. Vom 6er- über den 8er-Rhythmus bis hin zum Wettkampfabstand arbeiteten alle engagiert mit und profitierten auch vom gegenseitigen Austausch.
Mit 14 Landeskader- sowie 2 Bundeskaderathletinnen und -athleten war zudem ein entsprechend hohes Leistungsniveau vertreten.
Wir freuen uns darauf, euch in der Sommersaison bei den Langhürdenwettkämpfen in Aktion zu sehen!
Claudia Marx & Tobias Groenewold
