Stützpunkttraining
Liebe Sportler und Trainer,
die Landesstützpunkttrainer im Langhürdensprint Claudia Marx und Tobias Groenewold möchten gern am 28.03.2026 ein Stützpunkttraining für die Langhürde anbieten. Hierfür möchten wir gern alle ab der U16 einladen, die sich mit Langhürde beschäftigen (wollen). Die Trainer sind herzlich eingeladen mitzukommen und zu hospitieren (Anmeldung über Fortbildungen).
Die Anmeldungen der Athleten und Athletinnen bitte über Tobias Groenewold: t.groenewold(@)lvsachsen.de oder über 0151-11153113
Ablauf:
Vormittags (9:30Uhr): WarmUp, Hürden-Vorbereitung, Hürden-Koordination, Hürden-Drills
Mittags: gemeinsames Mittagessen
Nachmittags (14Uhr): Hürden-Überläufe in verschiedenen Rhythmen (evtl. im Stadion)
Es wird eine Verpflegung vor Ort angeboten. Die Kosten dafür, werden nach der Anmeldung mitgeteilt.
